秋分节气期间,随着太阳直射点逐渐向南移动,北半球白昼越来越短,气温逐日下降。下面是小编整理的2021年入秋进程图_秋季疾病预防小常识,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家有所帮助。
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秋季疾病预防小常识
1、胃肠道疾病。秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾等肠道疾病的多发季节;同时秋季也是胃病的多发与复发季节,受到冷空气刺激后胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。如果防护不当不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。预防秋季腹泻重在保养脾胃,防止胃病复发,有胃病的人要注意保暖,饮食以温、淡、素、鲜为宜,定时定量,少吃多餐,不吃冷、硬、烫、辣、黏的食物,戒烟禁酒。