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街舞是西方现代社会的产物,舞者洒脱宽松的衣着,利落多变的动作,强烈的音乐节奏,营造出震撼的动感,充分展示了现代青少年无拘无束,勇于创新的精神本质。下面是小编为您整理的winners街舞教学视频，希望对您有所帮助!
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街舞小知识
1.街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。
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