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黄豆有“豆中之王”的称号，黄豆是老百姓经常食用的豆类，人们每天喝的豆浆就是用黄豆制作而成的。虽然常吃，但仍然有些人不太了解黄豆的功效与作用，以下是小编为你整理有关于黄豆的功效与作用，希望能帮到你。
黄豆的功效与作用
增强机体免疫功能
黄豆可以增强机体的免疫功能，黄豆含有丰富的蛋白质，有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白，可避免吃肉胆固醇升高的问题。黄豆含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力。
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