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运动和长个子是否相关:从小负重锻炼真的会长不高吗

1.骨骼的生长过程

骨骼的生长分为两部分:长长和长粗(听起来为什么怪怪的)

长骨的长长依靠软骨内成骨来实现。早起骨骺与骨干之间还保留一定厚度的软骨,既骺软骨,也称骺板。骺软骨中的细胞可以不断分裂增殖,同时固话也不断向两端推进,长骨因而不断生长。至17-20岁时,骺软骨就停止生长并且本身也被骨化,在长骨的干,骺之间留下线性痕迹,称为骨线,这时骨就不再生长。

这段文字略专业,简单的说就是:我们年幼时,骨头是硬的不会变长,但是两端有软骨,可以继续向两端生长,到了一定年龄时这个软骨也会被骨化,骨骺板闭合,不再增殖,从这以后我们也就不能再长高了。

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