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糖尿病人该如何合理的运动和补充糖分
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
糖尿病的类型分为两种：
1型糖尿病是自身胰岛素严重不足造成的，发病于30岁以前较多，需要终身使用外界药物来补足胰岛素。
2型糖尿病大多是中年肥胖患者，基本发病于35岁以后被肥胖等因素诱发，占糖尿病患者的90%以上。
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