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黑茶适合人群广，是很多人喜欢喝的茶类之一，然而大多数的人不知道黑茶有哪些作用。下面为您精心推荐了黑茶的功效与作用，希望对您有所帮助。
黑茶的功效与作用
补充膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
助消化
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
降低血脂
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
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