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缓解感冒喉咙痛的食物
夏季呆着空调房的上班族，上下班温差太大，容易导致感冒喉咙痛，那么应该吃什么缓解这种症状呢?下面小编带你了解缓解感冒喉咙痛的食物，希望对你有帮助!
缓解感冒喉咙痛的食物
1、苹果
外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。
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