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坐月子下奶的食疗
要想产后早产奶，一定要让新生儿早早吮吸妈妈的乳房，刺激妈妈的乳腺管多泌乳。下面小编带你了解坐月子下奶的食疗，希望对你有帮助!
坐月子下奶的食疗
1、木瓜花生大枣汤有助下奶
木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。
木瓜去皮、去核、切块。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显着效用。
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