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鸭血的功效与作用有哪些
鸭血,为鸭科动物家鸭的血。新鲜的鸭血以色泽红亮、无杂质、质地较硬,带有一点血腥味为佳。接下来小编带大家了解一下吧。
鸭血的功效与作用
1、养肝
鸭血性平,营养丰富,可养肝血而治贫血,是养肝的最佳食品之一。
2、清毒,利肠通便
鸭血是人体污物的“清道夫”,可以利肠通便,清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃鸭血。
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