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男人头发白吃什么比较好
有的人因为经常忙于工作，或者压力过大，脑袋想的太多了，导致早熟，长出白发，我相信大家都喜欢乌黑的头发，长白头发的人经常为了这个而困扰，有人说，长白头发可以用食疗的方法来治愈，那么长白头发吃什么好呢?下面我们就给大家来介绍。
长白头发吃什么调理好
1.黑芝麻 ：又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
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