虾仁鸡蛋羹

admin 2017-05-16 0 次浏览


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虾仁鸡蛋羹怎么做好吃

鸡蛋煎、炒、还使人们在食用的过程中增加了脂肪的摄入量,因此不建议过多食用煎、炒烹制的鸡蛋。下面小编和大家一起学习虾仁鸡蛋羹的做法。

虾仁鸡蛋羹

虾仁鸡蛋羹的材料

鲜虾、香葱、鸡蛋、 盐、温水、鸡粉、香油。

虾仁鸡蛋羹的做法:

1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。

2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。

3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。

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