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梨的营养价值
梨是我们生活中最常见的水果之一，它有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。下面小编就带大家一起来详细了解下梨的营养价值吧。
梨的营养价值
1、梨中有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用，因此在生活中很多人借助梨来止咳。
3、梨中含有很多糖类物质和维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
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